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風街BREEZE

シンプルライフ以上ミニマリスト未満に憧れる広告SPプランナーの日々。

【Run】2015.12.14(mon)/5km軽JOG

run 自分ゴト

https://www.instagram.com/p/_QGiw0L4ai/

【2015.12.14】JOG/5km#nikeplus #nikewomen #nikerunning #asicswoman #asicsrunning

 

土曜日のラントレは、LSD90min。
走り出したら案の定、咳と鼻水が酷い。
なので軽JOG40minとWS×3本で終了。

日曜日は雨が降っていたので中止。
yogaスタジオを解約しようと思う・・・。

今日、月曜はマスクをして走ってみました。
なかなか快適!
呼吸するたびにマスクがペコペコするので
少し苦しくなりますが
大気汚染を気にせず走れるところが良い!
ほんのり加湿もされて、喉に優しい
・・・気がする。

ただ、家に帰ってきてマスクを見たら
表裏逆に付けてた・・・。

 

draw your life!
tomokick.でした。