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風街BREEZE

シンプルライフ以上ミニマリスト未満に憧れる広告SPプランナーの日々。

【自分ゴト】ひと休みして、また進む。

発泡している赤ワイン。去年のボジョレーのもので若いから飲みやすい〜。グイグイいくよね。名古屋ウィメンズから1週間経ちました。名古屋から帰ってきた月曜日、待望だった星野源さんの武道館LIVEへ。大雨の中、程よい筋肉痛で向かい、ひたすら踊って帰宅。…

【Run】やっぱり走ることって楽しい!

小倉トースト、ハマりました。おうちで出来るかなー。バターたっぷり塗って、あんこ! 初フルマラソンのタイムです!(暫定) ネットタイムがサブ5!(感涙)スタートしてすぐに喉がカラカラに渇いていてしまい「早くお水飲みたい・・・」と秘めた思いを抱きな…

【自分ゴト】不安なキモチ。

蕎麦屋の卵焼きってなんでこんなにも美味しいんだろう。ちょっと弱音…3月に入っていろいろ仕事の依頼。とても嬉しい反面、今週末の名古屋ウィメンズもあってちょっと不安定。花粉症が思いの外酷くて、鼻づまりが治ったと思ったら今度は咳が酷くなってきてい…

【自分ゴト】忙しいコトの効果

来週の今頃は笑顔でゴールしてるのかな?と思いながら食べたホットケーキ。そして、週1回通っているゴルフレッスンへ。何だか忙しくなってきた年度末の3月。私も例に漏れず、ありがたいことに仕事のオファーが立て続けに入ってきました。名古屋ウィメンズま…

【自分ゴト】イライラさん、こんにちは。

近所にブックカフェ発見!サボりじゃないよ。これも仕事。#築地カフェ #能町みねこ #この本面白い印刷所がやっているブックカフェらしい。みんないろいろ考えるねぇ。私が知りたかったのはコレだ!「笑顔でごきげんでいたい」と、いつも思っていることです。…

【自分ゴト】呼吸でココロを整える

ショートケーキ、久しぶりに食べた気がする。#いちご #ショートケーキ 重症だった花粉症。抗生物質を飲み続けて約2週間。症状はかなりやわらぎました。普通の花粉症くらい。鼻づまりもなくイイ感じ。先延ばしににしていた長距離ラン、無理のない程度に取り組…

【自分ゴト】2016年2月の振り返り

東京マラソンの先頭集団を見ました。30km地点くらいの給水所。この写真の人、服部選手だと思うのだが。違うかな・・・。 2月は花粉症を発症し、しかも重症化して軽度のちくのう症に・・・。ちょっと強めのお薬を出してもらって1週間。今度は目が痒い〜。ひぃ〜、花…

【自分ゴト】言葉を食べるように吸収する。

ハイ!#ホリエモン #starbuckscoffee 久々にiPadを引っ張り出してきてkindleで読んでいます。紙の本とデジタルの本を行ったり来たり。 改めて思うコト「私は本を読むことが好き」 両親ともに本を読む人なので家にはたくさんの本があったし親も本は惜しみなく…

【自分ゴト】結婚について考えるお年頃。

北海道が恋しくて。#スープカレー #肝機能検診してきた #今日からアルコール解禁 #その前に花粉症治す #このあと耳鼻科 恵比寿の「イエローカンパニー」でランチ。 tabelog.com食べ物の写真、もっとキレイに撮れるようになりたい。耳鼻科行ったら、軽い蓄膿…

【自分ゴト】続・花粉症

花粉症がピークを迎えております。鼻づまりから喉までやられています。走りたいのに走れない…。今はとにかく身体を休めよう。#これなんだ? #八宝菜スープ? #タンメン? #正解は #水餃子 鼻づまりが酷くてお腹空いているのに、食べる気力がない・・・。そんな…

【自分ゴト】とうとう来ました!花粉症

ラン褒美。イチゴでビタミン補給。#苺 #ランニング女子 #花粉症です 2月9日(火)の日記に「花粉気味」と書いてあるのですがもう花粉気味、というか花粉飛んでますよ。花粉症NOW。 年を追うごとに酷くなっている気がする ずっと自分は花粉症じゃない、と言い…

【自分ゴト】民主主義ってナンダ?<AERA Meeting《vol.1》「半径5メートルの民主主義」>

ここのカレー南蛮は本当に美味しい。#新富町グルメ #いつも混んでる #おなかいっぱい 家の近くにおそば屋さんがあるとなんだか落ち着く。昼でも夜でもサクッと入れてパッと食べて帰れる安心感。 週刊誌「AERA」のイベントに参加してきました エイベックスが”…

【シンプルライフ】みんなどうしてる?下着のおはなし。

2016.2.16 tue*5kmJOG、WS×5*青空〜!そして花粉〜!*#nikeplus #nikewomen #nikerunning #asicswoman #asicsrunning #隅田川テラス 完全にキテますね〜、花粉症。耳鼻科に行っていつも飲んでる薬をもらってきました。ちょっと鼻炎っぽい私はティッシュを…

【Run】名古屋ウィメンズマラソンの書類が届きました

届いた。同タイミングで宿と新幹線予約も完了。あとは体調管理をしっかりするのみ。#名古屋ウィメンズマラソン #nikeplus #nikewomen #nikerunning とうとう届きました。名古屋ウィメンズマラソン2016 参加のご案内です。同時に、ホテルと新幹線の予約完了の…

【自分ゴト】お肌ピカピカ!フェイシャルエステ体験記

会社の先輩からいただいたバレンタインチョコ。美味しい!口の中でパチパチするチョコがあったり、エンタメ性豊かだわ。#valentine_day #サンスエサヴール 今年こそ自分で自分に高級チョコをプレゼントするはずがまごついていたら、本当に高いチョコレートに…

【#シンプルライフ】ノイズは自分から取りに行かない。

2016.2.11 thu*20kmJOG*90minJOGのつもりでしたが、調子よかったので距離伸ばして+30分、20kmJOGに切り替え。風強い〜。*#nikeplus #nikewomen #nikerunning #asicswoman #asicsrunning #隅田川テラス 日射しは暖かく、暦の上ではもう春。だけど風が冷た…

【#シンプルライフ】やりたいことを可視化する

日比谷に24時間貝が食べられるお店がある。お財布に2000円しか入ってなかった、オトナなのに。#文化放送 #JOQR #ぶんか横丁 とにかく貝が食べたくて、貝専門店を探していたところ、日比谷に24時間貝が食べられるお店がありました。 tabelog.com 浮かんでは消…

【自分ゴト】話を聞いてほしい!と思うとき。

2016.2.9 tue*40minJOG*太ももの前側が筋肉痛。時間差でキタ!身体が重いなぁ…*#nikeplus #nikewomen #nikerunning #asicswoman #asicsrunning 次回3月の名古屋ウィメンズに向けて始動です。守谷ハーフでの良かったところ、悪かったところを整理して、名…

【Run】守谷ハーフマラソン完走しました。

2016.2.7 sun*守谷ハーフマラソン*目標の2時間にちょっと近づけました!名古屋ウィメンズもこの調子で。*#nikeplus #nikewomen #nikerunning #asicswoman #asicsrunning無事に守谷ハーフマラソン、完走しました。記録は、2時間10分44秒でした。2時間切り…

【自分ゴト】ワクワクは自分でつかまえる。

2016.2.5 fri*40minJOG*地震があったことに気づかず。5kmでゼイハアしているのは空腹のせいだ。*#nikeplus #nikewomen #nikerunning #asicswoman #asicsrunning 日曜日のハーフマラソンに備えて炭水化物をしっかり摂っていますがお腹が空いて朝は目が覚め…

【自分ゴト】朝と夜の過ごし方。

2016.2.4 thu軽JOG、坂道ダッシュ×5寒いとか自分に言い訳するなら、走る!#nikeplus #nikewomen #nikerunning #asicswoman #asicsrunning 何だかWi-Fiの調子が悪く、それに伴い、PCからのブログ更新がうまくいかないので今回はiPhoneからデス。家にいる時間…

【自分ゴト】4月に北海道に行きます。

コズフィッシュ展→打ち合わせの合間に。4月に北海道に一人旅。会ってみたい人たちに会いに行ってくる。#mujicafe #チーズケーキ #コズフィッシュ 悩んでる時間があるなら申し込んじゃえ!ってことで4月に北海道に行くことにしました。 そういえば、去年と同…

【自分ゴト】2月はnoteを書いてみようか?

今年2作品目。模様編みでなければ2、3日で編める気がする。#ニット帽 #編み物 とじ針を買いに行った手芸ショップで一緒にグレーの毛糸玉を2つ買った。それで編んだのがこのニット帽。グレーのニット帽が欲しかったから、ひとまず満足。 やりたいことの優先順…

【自分ゴト】2016年1月振り返り

グリーンマーケットで売っていたアップルサイダーの原液?寒い夜こそ、アップルサイダーをたっぷり飲みたい。禁酒中の反動でしょうか・・・。 1月31日。今日で1月が終わります。2016年になって1ヶ月経って、時が経つのが早いと感じるか遅いと感じるか。私はとて…

【ブログのコト】文章の雰囲気のハナシ

NYで初めて飲んだ飲み物。どうしてもまた飲みたくて無印に行ったら、ありました。グリーンマーケットでアップルサイダーの原液?みたいなのが売ってたけれど日本でも買えるのかな・・・。 言葉で、文章でその人の人柄を想像する。 ブログを始めてからいろんな方…

【自分ゴト】時間を忘れるくらい好きなコト。

やっと手に入れることができました。これがなかったので完成できなかったのです。 何だかわかりますか?ハイ。編み物用のとじ針です。 あなたの趣味はなんですか? この質問、突然聞かれるとチョット困ってしまいます。なぜなら 人に言えるほど上手でもない …

【自分ゴト】欲しいものを買う基準とは?

2015年に撮った写真を整理していたら半年間通ったカメラ日和のセミナーの課題写真が出てきた。 ティファニーのDBYシリーズのネックレス マリメッコのプケッティ柄のラテマグ ガーミンの225J ランニング用のイヤフォン クナイプのバスソルト・・・ これらは今、…

【自分ゴト】元気で、仲良くいること。

近所の中華料理屋を新規開拓。禁酒中なので半ライスが欲しくなる。。。 私の家にはテレビがないのでどうしても見たい番組があるときはモバイルwifiのテレビチューナーを使ってiPadで見ます。昨夜は帰宅後にランニングを済ませすぐにお風呂に入って噂の番組を…

【自分ゴト】2016年のやらないことリスト

「魔法使いのシンプルライフ」エリサさんの過去記事で「やらないことリスト」について書かれていました。 「人生のひとコマ号」のマギーさんも「やらないことリスト」について書かれています。 私の2016年の目標は 徹底的に、自分と向き合う ことなので今回…

【自分ゴト】100記事目達成!

アンドリューさんのハチミツ。レモンがあるからレモネードにして味わおうっと。 この記事を以て、100記事目達成となりました!! パチパチパチ 本当は12月中に達成予定だったのですがまぁ、そこはゆるりと、ね。ニューヨーク旅行記の途中、ではありますが100…

【自分ゴト】あけましておめでとうございます。

2年前に行ったときに食べて感動したルークスのロブスターロール。また食べられて幸せ。 遅くなりましたがあけましておめでとうございます。 年明けから10日ほど経ってしまいましたがあけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 ニュ…

【自分ゴト】駆け抜けろ!2015

行きつけのたん焼き屋さん。女将さんにご挨拶したくて駆け込み入店気付いたらクリスマスだった23日のゴルフを終え、やれやれと朝のラントレ再開。出社して年賀状のラベル貼りやら今月精算分の領収書やら請求書の処理を淡々と。お腹空いたなー、と思いたん焼…

【GOLF】打ち納め!「丸の内倶楽部」

毎年恒例になりつつあるクリスマスゴルフ。今回は茂原にある「丸の内倶楽部」でのプレーです。ゴルフの魅力って?ゴルフを始める前までは「朝早くに起きて、暑い日も寒い日も小さなボールを穴に入れるだけで何が楽しいの?」と思っていました。確かに…。私が…

【Run】2015.12.19(sat)&21(mon)

【2015.12.19】60minJOG#nikeplus #nikerunning #nikewomen #asicswoman #asicsrunning 【2015.12.21】5kmJOG#nikeplus #nikerunning #nikewomen #asicsrunning #asicswoman GAPのセールでウェア2枚新調!暖かい・・・。走っていれば身体は温まるんだが、走るま…

【自分ゴト】出来ないことを責めない。

ホワイト餃子を堪能したあとに湯島へ。一時期毎日のように通ったbarに行ったらまだボトルがあって、しかも店長さんが覚えていてくれた。感動。 初めて人間ドックを経験しました。鼻から内視鏡を入れての胃カメラ・・・。今思い出しても震えます・・・。口からの胃…

【Run】2015.12.15(tue)/40min軽JOG

【2015.12.15】40minJOG#nikeplus #nikerunning #nikewomen #asicswoman #nikerunning 日の出が遅くなってきたな。6:30だとまだ暗い。なんだか外出るのがおっくうになってしまう。とりあえず出る。シャワーアイシングをいつも忘れてしまう。足が重くなるから…

【Run】2015.12.14(mon)/5km軽JOG

【2015.12.14】JOG/5km#nikeplus #nikewomen #nikerunning #asicswoman #asicsrunning 土曜日のラントレは、LSD90min。走り出したら案の定、咳と鼻水が酷い。なので軽JOG40minとWS×3本で終了。日曜日は雨が降っていたので中止。yogaスタジオを解約しようと思…

【#ちゅうつね】2015年4月〜6月を振り返る

今年最後のチャイムかな本当は内緒にしたい名店。ランチもやってるよ。 前回に引き続き、ちゅうつねの課題、 4月〜6月を振り返ります。 dj-tomokick.hatenablog.com 2015年4月:北海道一人旅 フリーライターの知人が地元北海道でお嫁に行き、結婚式に招待さ…

【自分ゴト】100年日記と未来日記

「北欧、暮らしの道具店」のinstaに載っていた『キャベツと豚肉のごま塩鍋』を作ってみた。食べきれずにお味噌を足してお味噌汁にして食べました。 ブログを徘徊していて見つけた本 “奇跡"は自分で起こせる! 3日後「引き寄せ」日記 作者: Happy 出版社/メー…

【#ちゅうつね】2015年1月〜3月を振り返る

風邪をひいて1週間経ち、咳だけが残りました。夜になると酷くなる・・・。病院行ってこよう。 12月のはあちゅうさんからの課題は 「2015年、自分がどれだけ変わったか振り返ろう!」 第1週目:1月〜3月 第2週目:4月〜6月 第3週目:7月〜9月 第4週目:10月〜12…

【自分ゴト】全ては寝たら解決する。

休みの日に昼間からハンバーガーをかぶりついてチューハイを飲む昼下がり。 企画がまとまっていない。週明けの打ち合わせ、何話すか決めてない。11月はyogaに1回も行ってない。そういえば、12月も行けそうにないや。なんか相手は怒っているみたいだ。私、何…

【自分ゴト】気分が乗らないとき。

鋸山の麓にあるpizza Gonzo。デザートピザにのっているアイスが歯にしみる・・・。 大したことではないし、気にすることでもないんだけれど、何かが心にひっかかって気分が落ち込む。こればっかりは自分でコントロールできない。自暴自棄にならずにそっと自分に…

【シンプルライフ】部屋の家具について

ひじきのサラダが美味しかったなぁ。ひじきって煮物のイメージしかなかったけれどこういう食べ方もあるんだね。 2015年の出来事としてのトピック、その一つは 部屋の家具を減らしたことです。一人暮らしをしている私の部屋は立地はよいものの、決して広くは…

【自分ゴト】ほぼ日手帳weeksの使い方 〜マンスリー編〜

お腹空いたので、カレー蕎麦にかやくご飯を付けてしまった!明らかに食べ過ぎ。でも満足したからOK。 12月に入って2015年もそろそろ終わり。今月から2016年の手帳を使い始めている方もいらっしゃるのではないでしょうか?さて、私もその一人。ほぼ日手帳ユー…

【#ちゅうつね】12月のWishList

2013年に行ったNY。初めて泊まったpodホテル。 12月になった途端にうっかり風邪をひいてしまいました。風邪薬に頼って無理するよりもぐっすり眠って治すほうが私には合っているようです。11月のやりたいコトを挙げて月末に達成したかどうかを振り返る、とい…

【ちゅうつね】11月にやりたいコト:結果報告

山の上までパンを食べに行ったのが10月でした。美味しかったな〜。寒かったからボルシチが身に染みた。 11月1日にちゅうつねカレッジの課題で 「11月にやりたいコト」を挙げる というのがあり、このブログで宣言しました。 dj-tomokick.hatenablog.com 1.ラ…

【自分ゴト】やるやらないは即決する。

風邪をひきました。土曜日に勝浦にタンタンメンを食べに行ったのですがどうやらそこでウイルスをもらってきたようです。日曜日はラントレ(40min、WS×3本)し、ゴルフレッスンにも行ったにも関わらず今日は会社を休み、自宅作業にしました。 いつかやろうは…

【music】アナログレコードをもっと聴きたい

恵比寿にあるアナログレコードが聴けるお店。場所はナイショ。最近、アナログレコードがまた見直されていてアナログ盤を出すアーティストがいたりします。私が好きなジャンルはAOR(アダルト・オリエンテッド・ロック)。ボビー・コールドウェルやボズ・スキ…

【ちゅうつねカレッジ】自分が自分のマネージャーになったらどこをどうダメ出しするか&褒めるか

錦糸町のデンジャラスゾーンの一角にオアシス発見 私は、誰からどう思われてもいい、と思っているフシが私にはあるのですがその反面、自分がどう思われているのかを気にしているところもあり。どちらかというと後者の気持ちの方が強いのではなかろうか、と思…

【ちゅうつねカレッジ】自分の変化を意識する

炭水化物祭り! ちゅうつねカレッジの主宰の一人ブロガー・作家のはあちゅうさんのブログ「はあちゅう主義」は毎日チェック。心にひっかかった言葉はメモするようにしています。 自主的に動くか人に言われて動くか 私が入会しているオンラインサロン「ちゅう…